一、任务背景

在成功解锁神庙与初始之塔后，神秘老人会出现在你眼前。他告知你，要离开初始台地，必须拥有滑翔伞。而滑翔伞的获取，则需通过宝物的交换。

二、详细攻略步骤

1. 神秘老人会指引你找到第一个神庙的位置。使用希卡之石激活后，你将进入名为“磁力之力”的试炼。完成试炼后，你将解锁磁力抓取器。

2. 磁力抓取器的使用方法是：点击L键启动，使用准星瞄准后按R键进行抓取。你可以通过右摇杆移动，以及十字键的上下操作来控制其远近。

3. 攻略技巧：在此阶段，你可以利用磁力抓取器拉起地上的金属板子，以此形成通路。通过石墙后，踩着金属板到达第二个台子。接着，再把金属板拉到第二个和第三个台子之间，作为桥梁通过。

4. 后续，你还需完成另外三个神庙的试炼，分别获得制冰器、和静止器。这些神庙的位置可以通过在塔上使用希卡之石来标记，以防迷路。

5. 其中，瓦·摩达伊神庙较为特殊，需要防寒服才能到达。防寒服的获取方式是为小屋内的老人提供火辣海陆煎烤料理。该料理的制作配方是：使用鲈鱼、暖暖草果和兽肉进行烹饪。

6. 到达瓦·摩达伊神庙后，你可以解锁静止器。在攻略时，你可以利用静止器静止转动的齿轮、斜坡上的球等障碍物，以帮助你顺利通过。

7. 完成四个神庙的试炼后，神秘老人会飞到四个神庙的中间位置（即之前遇到的巨大女神像的废墟）等待玩家。在调查发光的女神像后，你可以使用四个试炼之证来兑换心心和精力条。兑换完成后，你可以在废墟楼顶找到老人。他其实是最后的海拉鲁王，他会向你叙述海拉鲁的灭亡，并唤醒你的记忆。至此，“封锁的台地”任务宣告完成，下一个任务是访问英帕。

此攻略详细阐述了《塞尔达传说》中“封锁的台地”任务的全部流程，希望对你有所帮助，让你能顺利完成任务，探索更多的游戏世界。